美容 食べ過ぎてしまった日の過ごし方。無理なく整えるリセット習慣
食べ過ぎてしまった日こそ、気持ちの切り替えが大事になる理由外食が続いた日や、久しぶりに会う友人との食事、季節ごとのイベントなど、つい食べ過ぎてしまう瞬間は誰にでもあります。私自身も、仕事帰りに気が抜けたタイミングで甘いものに手が伸びてしまっ...
2025-12
美容 
仕事 北海道。心に残った絶品グルメ体験記
北海道で味わった“食の豊かさ”に感動した社員旅行先日、社員旅行で北海道を訪れる機会がありました。仕事で訪れる土地とは違い、旅行としての北海道は、空気も景色も食べ物もすべてが新鮮で、その豊かさに驚かされるばかりでした。特に印象的だったのは、や...
未分類 年末が近づく今こそ始めたい、暮らしを整える大掃除の進め方
年末前に始める大掃除で暮らしが整う理由年末が近づくと、どうしても気になってくるのが大掃除です。「やらなきゃ」と思いながらも、仕事や家事に追われて後回しにしてしまう方は多いのではないでしょうか。私自身も正社員として働きながら子育てをしているた...
仕事 あきらめない資格取得。人生を変える学びの始め方
子育てしながら資格取得を目指した日々と、そこから得たもの資格取得というと、「時間がない」「家事と育児がある」「自分には難しそう」と感じてしまう人も多いかもしれません。特に子育てをしながら勉強するとなると、そのハードルは一気に上がります。です...